Cesser de fumer/vapoter

Cesser de fumer ou de vapoter pour de bon

Un programme structuré de 5 semaines en hypnothérapie conçu pour ancrer votre décision d’arrêter de fumer ou de vapoter, réduire les envies et reprendre le contrôle, sans dépendre d’un effort de volonté constant.

Ce programme est pour vous si :

Vous êtes prêt à arrêter, pas simplement à essayer

Vous êtes fatigué de négocier avec les envies
Vous souhaitez une approche structurée et ciblée, pas des séances sans fin
Vous voulez être soutenu durant le premier mois, le plus déterminant

Ce programme n’est pas destiné aux personnes hésitantes ou simplement curieuses.

Ce que ce programme vise

Il ne s’agit pas de se forcer à arrêter.

Il s’agit de :

Interrompre les automatismes liés à la consommation
Réduire les déclencheurs émotionnels et comportementaux
Renforcer la décision intérieure
Être accompagné durant les 30 premiers jours

Structure du programme

5 séances d’hypnothérapie
Réparties sur 30 jours
Orientation claire : décision, gestion des envies, maintien du changement

Note importante

Ce programme soutient l’engagement et le changement.
Il ne remplace pas un avis médical et ne garantit pas de résultats sans implication personnelle.

Investissement

775 $ CAD (taxes incluses)

Prochaine étape

👉 Réserver un appel découverte gratuit de 15 minutes
Cet appel permet de confirmer si ce programme est adapté à votre situation.