5 façons de se concentrer sur la création d'objectifs

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5 façons de se concentrer sur la création d'objectifs

Clinique d'hypnothérapie et de relation d'aide
Publié par Pierre Benoit, éd. sp., RCCH dans Bien-être · 1 Novembre 2022
La vie n'est rien d'autre qu'une course d'obstacles. Il s'agit de franchir cette course d'obstacles pour atteindre l'objectif souhaité, ce qui semble poser problème à la plupart des gens. Il est normal de rencontrer des obstacles dans la poursuite de votre objectif. C'est en quelque sorte un test pour voir si vous en êtes digne.

Cependant, lorsque ces obstacles commencent à devenir une nuisance au point de presque mettre un terme à votre/vos objectif(s) ; ou pire, de vous faire abandonner complètement votre objectif, vous devez agir et réfléchir.

Cela étant dit, voici quelques conseils utiles et éprouvés qui vous permettront de rester concentré et d'atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés.

1. Pensez positivement

Cela signifie : N'abandonnez pas. Surtout lorsqu'on est à mi-chemin dans la réalisation d'un objectif, il ne faut pas abandonner.

Abandonner équivaut à revenir à la ligne de départ de la réalisation de l'objectif. Cela représente du temps, de l'énergie, de l'argent et tout un tas de choses gaspillées et perdues. Il est plus coûteux d'abandonner que de trouver une solution au problème, sans parler de la frustration que l'on ressent.

2. Gardez un esprit clair, ouvert et détendu.

Soyez toujours prêt à recevoir de nouvelles idées. Concentrez-vous. Pensez à grande échelle et soyez toujours ouvert à de nouvelles options pour éliminer l'obstacle particulier auquel vous êtes confronté.

3. Persistance et persévérance

Assurez-vous d'épuiser toutes les possibilités, même jusqu'aux essais et erreurs, juste pour être sûr qu'il existe une solution pour corriger le problème auquel vous êtes confronté.

4. Simulez

Essayez d'imaginer dans votre tête une solution possible pour vous aider à surmonter et/ou à résoudre l'obstacle qui vous retient.

5. Demandez de l'aide

Si tout échoue, demandez de l'aide à d'autres personnes de votre entourage qui connaissent mieux le travail à effectuer. Leurs suggestions ne sont pas nécessairement celles que vous espériez entendre, mais elles peuvent vous donner de NOUVELLES idées pour trouver la bonne solution à votre problème.




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